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    ミットは全体的に良好ながら、連打と肩の動きは要修正
     雨なので、タイヤは行わず、ヤーンカウから開始し、3ラウンド。
     シャドーでマッ各種1ラウンド、カウサーイ1ラウンド、テッサーイ1ラウンド。
     ミットはウー先生。
     踏み込み、落下、浮上など、全体的に良好。
     しかし、連打の横上げ・横入れが不十分で、肩の速い動きは実行できないままだった。
     サンドバッグで、マックワー各種1ラウンド、トイトーン1ラウンド、マッタワットクワートーン1ラウンド、カウサーイ2ラウンド、カウクワー2ラウンド。
    | ジム練習(シャドー、ミット、パム) | 20:31 | - | - | - | - | ↑TOP
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