<< ウィラサクレックジムでの撮影を通して「奥技」を学ぶ | main | 金属網のフェイスマスクで呼吸の妨げを解消 >>
0
    昨日の復習により、動きがより良好になる
     仕事が終わってから、2階道場で、昨日の復習。
     シャドーで、後ろ肩先導からマットロン1ラウンド、後ろ肩先導の前進マッタワットと後退マッタワット1ラウンド、カウ2ラウンド、テッサーイ2ラウンド、後ろ肩先導から各技1ラウンド。
    | BUDO-STATIONムエタイ自主練習 | 21:44 | - | - | - | - | ↑TOP
    CALENDAR
    S M T W T F S
         12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31      
    << May 2020 >>
    RECOMMEND
    SELECTED ENTRIES
    CATEGORIES
    ARCHIVES
    モバイル
    qrcode
    LINKS
    PROFILE