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    ゴンナパー氏とのスパーで大きな収穫を得る
    マットロンクワーカーンから入ります

    後ろから見たところ。我ながら良く伸びています

    テンカウで攻撃しますが、まだ届きません

    テンカウで強引に入っていくと、マッタワットのカウンターをもらいます

    マットロンサーイにテッサーイスーンを決められ、頭が吹っ飛びます

    マッの間合いからテッサーイカーン。見事な相対軸です


     マスクによる支障が怖いが、ロープから。
     1ラウンド目から支障が生じた昨日と違って、何とか呼吸を維持。速度は140台を回復。
     シャドーに入ろうとしたら、スパーの指示。しかも、相手はゴンナパー氏。
     相手をするのは2人で、1ラウンドごとに交代して計3ラウンド。
     前回とは違って蹴りもありの通常ルール。
     前回のマッのみスパーから得たマットロンクワーカーンから攻め、1発目は入るのだが、以後はかわされたり、カウンターを合わされたり。次第に出せなくなっていった。
     課題のテンカウも積極的に放つが、届かない。後半には、マッタワットのカウンターを決められた。
     テッサーイカーンやテッサーイタンが何度か入るが、その後の返しが強力。
     3ラウンド目は、どこだったか記憶が定かでないが、マッをもらって効いてしまう。
     ラストはテッサーイにテッサーイ返しで対抗したが、吹っ飛ばされてしまって、バランスを保てず、強い蹴りにならないまま終了。
     サンドバッグでマッ2ラウンド、テッ2ラウンド。
     シャドーでカウ2ラウンド。
     ミットはなく、全体的に少なめだったが、ゴンナパー氏にスパーの相手をしてもらえるという最高の内容になった。
    | ジム練習(シャドー、スパー、パム、サンドバッグ) | 20:00 | - | - | - | - | ↑TOP
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