<< 居間で練習 | main | 脇湾曲は効果を発揮するが、テッの落下と浮上は不十分・スパーは前回より低下 >>
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    動きやすく、いくらでも続けることができる感覚
     シャドーでマッ2ラウンド、カウ2ラウンド、テッ2ラウンド、複合2ラウンド。
     昨日以上に、動きやすく、いくらでも続けることができる感覚を得る。
    | BUDO-STATIONムエタイ自主練習 | 18:38 | - | - | - | - | ↑TOP
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