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    落下を昨日ほど活用できず、新たな修正点が発覚
     ロープから開始。昨日より回転が速いと思ったが、1分間140回で、昨日より4〜5回増えた程度だった。
     シャドー2ラウンドのみ。マッタワットで、血の気を使った落下・浮上、マッンガでシーソーの活用などを実施する。
     ミットはドン先生。
     落下重視で打ち込むが、マッは浮ついた感じがして、テッは威力が出ない。
     いずれも落下を意識するあまり、他の重要な身体操作が、おろそかになった気がする。
     延長で10連打を左、右、左、右と行い、左は威力がなく、右は遅くなった。左右とも、力みゆえだろう。
     落下の効用が、昨日ほど実現できなかったが、これも課題のうち。
     次回は、また修正だ。
     サンドバッグで、落下重視のマットロン1ラウンド、マッタワット1ラウンド、テッサーイ2ラウンド、テックワー3ラウンド、テッサーイ1ラウンド。
     シャドーはカウ中心で2ラウンド。
    | ジム練習(シャドー、ミット、パム) | 16:33 | - | - | - | - | ↑TOP
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