<< タイで練習して、動きが向上 | main | 維持のために出発前の深夜練習 >>
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    カウとテッの身体操作が良好
     上体1ラウンド、マッ2ラウンド、カウ2ラウンド、ティープ1ラウンド、テッ2ラウンド、上体1ラウンド。昨日と同じ感覚を得ることができ、好調。
     五行の気、舒筋法。
    | ムエタイ(タイでの練習) | 16:34 | - | - | - | - | ↑TOP
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