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    曲側脱力を各技に適用して練習
     システマが終了し、参加の皆さんと先生を見送って、ほとんど切れ目なしで、マーシャルボディへ。
     先週に引き続き、サガット先生を手本とし、まずはテッの横結合から開始。
     結合するための脱力を行い、マッ、カウ、ソークなど各技へ展開して、最後にテッへ戻る。
     横結合が実行できると、蹴り足が軽やかに上がる。早くも成果が出たことを感じた。
    | BUDO-STATIONマーシャルボディ | 17:31 | - | - | - | - | ↑TOP
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