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    右手首に痛風
    痛風のため休み
     日曜から、右足首に軽い痛み、ムエタイは通常練習。
     月曜ウェイト、火・水曜ムエタイ。右足首をかばって軽く蹴ることで威力が向上することを発見。
     水曜の睡眠中から右手首に痛み。捻挫かと思っていたが、痛みが増して、動かさなくても傷む。手首に出るのは珍しいが、通風だと観念して、近所の病院へ行き、薬を処方してもらう。
     薬を服用して約1時間で効果が出た。
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