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    ティープの身体操作を中心に各技
     ティープは膝を上げる動作が重要、と今週のジム練習において再認識したので、それを活かしてティープの身体操作を確認しながら、テッへつないでいく。
     前半が足技中心になったので、後半はマッとソーク。ソークはンガとプンを加えた。
     そして、パム。大きな崩しはできなかったが、手をかけられてからの外しが自然に出たので、終了後に復習と確認。
     2時間目もティープからの各技を行う。
     最後はムエコチャサンの第三技チャートックマンと第四技アイヤラーファンノン。動作、対人などの説明をして反復練習すると、時間がかかる。もっと多めに時間をとる必要がある。
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