<< 基本技の練習をラウンド制に移行し、パムモイラーンガーイを試行 | main | 屋外ながら快適に動いて適度な汗 >>
0
    3分割(身体操作の確認・相手を想定した攻撃・カウンター)
     各技を100回ずつ3分割(身体操作の確認・相手を想定した攻撃・カウンター)で行う。回数は合計990回に及んで、良い感覚を得ることができた。
    | 短練 | 16:51 | - | - | - | - | ↑TOP
    CALENDAR
    S M T W T F S
         12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31      
    << March 2019 >>
    RECOMMEND
    SELECTED ENTRIES
    CATEGORIES
    ARCHIVES
    モバイル
    qrcode
    LINKS
    PROFILE