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    基本技の練習をラウンド制に移行し、パムモイラーンガーイを試行

    私と同年代の方々が、パムモイラーンガーイ(マーシャルボディ式パム)に挑みます。初めてながら、良い攻防でした。

     時間帯を新たにしての新生マーシャルボディ。
     1つの技を、原則的に3分続け、1分は身体操作の確認、次の1分は相手を想定、最後の1分は相手を想定してカウンター、と3分割して、ソーク2種、マッ2種、カウ、テッを行う。カウとテッは、対人の動きをまだ教えていなかったので、その解説と対人練習も含める。
     最後にパムモイラーンガーイ。中心をとる動きを教えると、手強くなった。今後が楽しみだ。
     2時間目も、基本的に内容は同じだが、質問をたくさん受けたので、それぞれに詳しく返答し、自分としても、確認と整理につながって楽しめた。
    | BUDO-STATIONマーシャルボディ | 17:09 | - | - | - | - | ↑TOP
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