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    引き伸ばしが各技で有効に作用
     シャドーで身体操作の確認。
     テッ2ラウンド、カウ1ラウンド、マットロンクワー1ラウンド、マットロンサーイ1ラウンド、マッタワット1ラウンド、各技を総合して1ラウンド。最も重視された身体操作は引き伸ばしで、各技において有効に作用してくれた。
     終了後、体の軽さを感じて気持ちがいい。
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