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    テッサーイ・マットロンクワー
     シャドーでテッ2ラウンド。昨日、山田編集長が分析してくれた黒川氏のステップをテッサーイ・マットロンクワーに変換して1ラウンド。ソーク1ラウンド、マッ1ラウンド、カウ1ラウンド、テッサーイ→マットロンクワー1ラウンド。これはシャドーで行うには少し無理がある。
     マッの引き伸ばし、テッの胴脱力などは、良好になってきた。
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