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    マーシャルボディでカウローイ


     今回のテーマはカウローイ(跳び膝蹴り)。
     カウローイに先立ち、ヤーンジョーラケー、カウ、テッ、ティープなどの基本を、シャドーとミットで行う。ティープは、膝を自分の顎くらいまで上げると、スムーズに出せるようになった。
     そして、カウローイ。ボディへのテンカウから、顎を突き上げるカウローイにつなぐ流れで、シャドーとミット。
     前手、後ろ肘、そして膝による先導で浮上することが重要ポイントだが、佐藤康平君が見事な浮上を見せていて、勉強させられた。
    | BUDO-STATIONマーシャルボディ | 20:03 | - | - | - | - | ↑TOP
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