<< ミットは連打の嵐で、引き伸ばしや横の結合が動きの好転につながらず | main | 左腕の軌道は、だいぶ低くなって修正されたが、膝の解放がまだ早い >>
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    テッサーイを徹底練習
     マーシャルボディは、テッサーイ中心。人それぞれの注意点を明確にして動く。左腕の振り、ディアムの可動域、右手の軌道、右手の位置、蹴り脚の軌道と角度、上体の後傾、上体の向き、等々。
     尻にペンをはさむ意識で動く、腕と脚は蹴りの瞬間に一致する、などのアドバイスが効いた。ジムでの練習も向上の実感があったが、ここでも大きな手ごたえを味わう。明日は復習だ。
    | BUDO-STATIONマーシャルボディ | 16:42 | - | - | - | - | ↑TOP
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