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    形を意識すると、脱力が低下してしまう
     呉式太極拳に参加3回目。
     推手は、裡黏肘(りねんちゅう)、十字手へと進む。
     三十式は、沈剛老師による各技の解説をはさみながら行うが、形を意識することにより、「動く方から、ゆるむ」感覚は低下したようだった。
    | BUDO-STATION呉式太極拳 | 15:09 | - | - | - | - | ↑TOP
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