<< 肉食動物が獲物を捕らえて命を奪う「仕留め」を修得する段階に進む | main | 受けのスパーは成立せず、壮絶な打ち合いになり、鼻血が出る >>
0
    昨日のスパーで問題と感じられた技を中心にシャドーで是正
     昨日のスパーで問題と感じられた技を中心に、1ラウンド2分でシャドー。

    ロッサーイ・テッサーイ × 1ラウンド
    テッサーイ × 1ラウンド
    テッサーイ(スーン・タン) × 1ラウンド

    浮上マットロンクワー × 1ラウンド
    落下マットロンクワー・浮上マットロンサーイ × 1ラウンド
    拗歩腎突き3連打 × 1ラウンド

    パム・カウサーイ × 1ラウンド
    パム・カウクワー × 1ラウンド
    ロッサーイ・テッサーイ・ロッサーイ・マットロンサーイ × 1ラウンド

     スパーだけでは、どうしても動きが小さく、不正確になりがちなので、シャドーで是正しておく。
    | 試合(M-ONE)に向けての練習 | 17:01 | - | - | - | - | ↑TOP
    CALENDAR
    S M T W T F S
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
    << April 2020 >>
    RECOMMEND
    SELECTED ENTRIES
    CATEGORIES
    ARCHIVES
    モバイル
    qrcode
    LINKS
    PROFILE