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    マイオンバークがメーマイなどより脱力できるのは長く続けているからか?
    ワイクー1周
    基本型・メーマイ・ルークマイを左前構え、右前構えで各1周
    マイオンバーク1回。この方が、メーマイなどより脱力できる。長く続けているからだろうか?
    トニー・ジャー氏メーマイ1回、サネー師メーマイ1回
    手技8種左右各10回
    ティープ左右各10回、テッ左右各10回、カウ左右各20回
    | ムエタイ | 16:22 | - | - | - | - | ↑TOP
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