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    クレアチン到着
     土曜に注文したクレアチン(バルクスポーツ製)が到着。
     早速服用してみる。コーヒーに入れたら、何の抵抗もなく飲めた。
     しばらく経って粉のまま飲んでみると、少しシャリシャリしていて口に残るも、すぐに溶けて喉へ入っていく。水分なしでも飲めてしまうことがわかった。
     飲み具合については問題なしだが、果たして効果のほどは?
    JUGEMテーマ:健康


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